过去女人的乳房就是为了哺乳下一代，而到了现代乳房又被赋予了更多的标签，完美坚挺的乳房是S曲线的基础，给女性带来了自信。但，每个女人都绕不过生育、哺乳这道坎，哺乳就意味着乳房下垂。我们发现经过哺乳后女性乳房多半都会下垂，这个代价的确是够大的。
怎样防止断奶后乳房下垂，需要我们从细节入手!
每次哺乳前后都要用清水清洁乳房、乳头，用温水清洗可增加乳房韧带的弹性，清洗后涂抹润肤脂增加肌肤的弹性。
有谁不愿意尽快的恢复身材呢，最重要的就是时刻关注自己身材变化，找到适合自己的身材管理办法，月子期间补养也要适当，减肥不要太快，可千万不要忽胖忽瘦。
不少妈妈们为了哺乳方便，竟然选择不带文胸，要知道这样是会加速乳房下垂的，就算在月子期间也尽量带上哺乳胸罩。
刚刚生产后的妈妈们身体还未恢复，身体还是很虚弱，小心运动过程中体力不支。需要适量运动，选择适合自己的运动方式，而不是坐着、躺着不动，月子期间适当运动也有助于身材的恢复。
在月子期间要学会放松心情，可避免产后抑郁，更避免影响了乳汁的分泌以及荷尔蒙分泌，可以找人聊聊天、听听音乐。
月子期间要合理进补，营养够就可以，但别大吃特吃，小心又胖个十几斤，身体胖乳房也会跟着胖，日后突然减肥乳房是很容易下垂的。
拥有一个丰满的乳房，是每个女人都想要的，不少妈妈们感觉乳房真的是让孩子给“吃”空了。
产后乳房不幸下垂，什么隆胸方式安全呢?
良心来说，现在的有效丰胸方式有三种。
第一种，玻尿酸丰胸，前一阵子有土豪女士150支玻尿酸丰胸，也就保证一年，真的是60万的纯消费啊。
第二种，假体丰胸。这是一种使用时间最长，欧美国家手术量最大的方式啦。但是白人有一个特色就是，假体在腋下、乳晕、乳下开口都没问题，一般没有疤痕体质，不会轻易留疤。而亚洲人一般要选择在腋下，将疤痕隐藏在腋下的沟壑中。
第三种，自体脂肪丰胸。这种发展时间没有上百年，是科技的发展给出来的新的整形方式。自体脂肪的特色就是——用自己的肉，丰自己的胸，里外里不亏。采用抽取脂肪和注射脂肪的方式，没有疤痕，我不说，你不知道。
体雕行业内经验丰富的李朕院长讲过，自体脂肪隆胸只能解决轻度、中度的乳房下垂，而且一次性也不能注射太多的脂肪，一方面不容易成活，另一方面容易让身材比例不协调。
