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拇外翻有什么方法可以预防

  女人除了最怕胖,当然还怕患上大脚骨,毕竟高跟鞋都穿不了还怎么美!本身高挑的也就算了,天生矮小的就靠高跟鞋撑着了,这一下不能穿了多尴尬,拇外翻有什么方法可以预防?怎么预防又如何治疗呢?

  

 

 

  其实,大脚骨只是俗称,医学上称它为拇指外翻,临床主要表现为一系列前足畸形及疼痛,包括大骨拐、拇囊炎、鸡眼、足底胼胝体、锤状趾,严重的还可以见跖间神经瘤、爪形足和跖趾关节炎、创伤性骨关节炎等。

  

 

 

  拇外翻一定要及时治疗吗?

  当发现有拇指外翻时,最好及早防治。首先要选一双合适的鞋子,避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇指外翻的主要措施。如果某些工作场合必须穿高跟鞋,鞋跟最高不要超过7cm,平常一有机会就换上平底鞋。回家后应经常用热水或者有解痉止痛功效的中药泡脚,缓解软组织痉挛。

  拇指外翻手术其实十分复杂,它不单纯是一个外观矫形的问题,更重要的是如何重建、改善足部功能。也就是说,不仅要考虑如何改善足的外形,还要考虑如何重建足的骨性结构,使它更加符合足底生物力学。

  做大脚骨手术就来北京找:与传统手术不同,邱院长仅针对拇指就有8项审美数据标准,不止实现功能矫正,更满足女性对美足的需求

  真实案例

  

 

 

  拇外翻可以预防吗?

  1、要选择合适的鞋子,鞋头要宽松,避免穿前头过窄的鞋子及高跟鞋,高跟鞋的高度不要过高。2、避免长时间站立,下班后可多泡泡脚,放松一下脚部肌肉。3、合并扁平足、类风湿关节炎或神经肌肉系统疾患的患者应通过调整鞋子,选择合适护具或订制专业矫形鞋垫来改善症状,避免畸形的发生或加重。4、已出现明显拇外翻,合并拇囊炎、关节疼痛、足底老茧或者鸡眼的,要及时到医院找足踝外科医生就医。

  拇外翻有什么方式可预防?最后小提示:拇外翻手术现在都是微创手术,伤口小恢复快,并且无痛手术,怕疼的MM也不用太过于担心了,想手术就一定要趁早。

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