试问哪个女人不爱美呢，不论是身材、穿衣打扮，这些都是妹纸们永远追求的话题，但有了孩子后就不一样了，过去的漂亮妞成了邻居大妈，过去A4腰成了水桶腰，过去结实饱满的乳房成了干瘪的茄子。
体雕行业内经验丰富的李朕院长分析，产后因为卵巢功能恢复的比较慢一些，所以这个时候体内的孕激素、雌激素都分泌不足，导致了乳腺减少，同时皮下脂肪也少了，再加上小宝宝卖力的“吸吮”都会导致乳房松弛、下垂、变小。
来看看什么导致了乳房下垂发生?
1、很多妈妈们因为在哺乳期期间身体损耗的比较多，带孩子休息不好，体内的脂肪逐渐流失了，乳房里的脂肪也跟着流失了，再加上不注意乳房的保护，自然就会导致乳房越来越小。
2、女性过了哺乳期，卵巢才能快速恢复，但是有的妈妈哺乳时间太长，卵巢功能也不是很好，这样性激素分泌减少，荷尔蒙降低，乳房就萎缩了。
如何预防乳房萎缩下垂松弛呢?
1、 要在怀孕期、哺乳期都戴上合适的胸罩，千万不要给自己嘞得太紧了，要让乳房有正常的血液循环才对。
2、 从怀孕期就要注意保持乳头的清洁，尽量不要有有乳腺炎发生。
3、 注意合理安排自己的哺乳期的生活，不要让奶涨的太厉了，哺乳时间也不要过长10个月，这样对乳房的形态恢复都很有帮助。
乳房已经萎缩下垂怎么办?
1、 积极锻炼身体，虽然不能让乳房变大，但可以增强胸大肌的力量，这样乳房也看着大了一些，产后经常对胸部进行健美体操、游泳都可以。
2、 调理饮食，多吃富含动物脂肪、蛋白质的食物，可以为胸部多存储点脂肪，脂肪增加了自然乳房就会丰满一些。
3、 冷热水刺激，可以改善乳腺组织的情况，促进乳房血液循环，更有助于让乳房丰满起来。
4、 隆胸整形，这个可以说是最直接、最看得见的方法，什么方式隆胸效果不错呢，自体脂肪丰胸就很好。
