俗话说，千里之行始于第一步。
但是，仍有很多人经常抱怨脚走了不到很远就受伤了。北京盛佳鑫美容医生警告：这可能与您的拇指逐渐外翻有关，也称为拇外翻。
一般大脚趾外翻主要为脚开始挠曲，脚趾向外方向很少，大脚趾内侧的关节出现突出，增厚，甚至与脚趾和三脚趾2交叉，畸形重叠，严重者2， 3脚趾底部增厚或形成骨call，走路时脚趾疼痛，经常不能购买合适的鞋子，最终导致骨盆和腰椎疾病的患者。
近年来，由于拇外翻可分为自然型和哺育型。近年来，由于后天不正确地穿鞋方式(如果经常穿高跟鞋)，导致拇外翻的发病几率大大增加。目前我国的白内障发病率约为6%，女性是白内障人群的主要发病原因，因此，大多数女同胞应及时关注和纠正。
对于早期或轻度拇外翻的患者，可以使用一条拇外翻矫正带来帮助减轻症状。此外，对于术后患者或轻微的拇外翻，选择鞋头时，将鞋头平放宽些，脚跟不利且太高。
而要彻底解决拇外翻，在重症患者中，正规的医疗机构可??以使用截骨术，固定钢钉，打石膏等方式进行治疗。作为我国最早开始对拇外翻进行微创治疗的医生，北京医生已有22年了足部整形外科研究的成果，创造了领先于中国专利的微孔去除大脚骨技术的拇外翻治疗技术，并于2001年有选择地获得了9项实用设备专利。已被12,000例临床病例证明可以一次性纠正而无复发。
医生还提醒广大的拇外翻患者，当拇外翻纠正时患者必须穿宽松的鞋袜，否则会使拇外翻纠正效果不佳。
